Serviços

Uma abordagem para
cada desequilíbrio

Trabalho com pessoas que sentem que algo não está bem mesmo quando as análises "estão normais". A minha abordagem olha para além do diagnóstico.

Tipos de consulta

Como trabalhámos juntos

Primeira consulta
Avaliação Inicial
⏱ 60 minutos
Sessão de anamnese detalhada onde ouvimos a sua história de saúde, sintomas, biotipo, estilo de vida e objetivos.
Inclui:
  • Análise de historial clínico
  • Revisão de análises anteriores
  • Primeiras recomendações alimentares
  • Plano de acompanhamento personalizado

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Consulta de seguimento
Acompanhamento
⏱ 45 minutos
Avaliação da evolução do protocolo, ajustes necessários e aprofundamento das intervenções terapêuticas.
Inclui:
  • Revisão do protocolo atual
  • Ajuste de suplementação
  • Revisão de análises e testes
  • Suporte emocional e motivacional

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Programa intensivo
Protocolo 3 Meses
⏱ Programa completo
Acompanhamento contínuo com avaliação inicial, testes funcionais e 4 consultas de seguimento ao longo de 3 meses.
Inclui:
  • Avaliação inicial + 4 seguimentos
  • Testes funcionais incluídos
  • Protocolo nutricional detalhado
  • Suporte entre consultas por email

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Saúde digestiva
🫁
Área de intervenção

Saúde Digestiva
e Microbioma

O intestino é o segundo cérebro e o estado do microbioma influencia desde a imunidade até ao humor. Uma abordagem funcional que vai à raiz.

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Fadiga e energia
🌙
Área de intervenção

Fadiga, Energia
e Burnout

Acordar cansada(o), sem energia ao longo do dia ou a sentir que o corpo não aguentou o ritmo de vida existem causas identificáveis e abordáveis.

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Imunidade e inflamação
🛡️
Área de intervenção

Imunidade
e Inflamação Crónica

O sistema imunitário é profundamente influenciado pelo intestino, pelo stress e pela história emocional. Uma abordagem integrativa faz toda a diferença.

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Saúde mental
🌸
Área de intervenção

Saúde Mental
e Equilíbrio Emocional

As emoções têm uma base bioquímica e a bioquímica é influenciável. Trabalho na interface entre nutrição, neurociência e trauma para apoiar a saúde mental.

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Testes funcionais
🔬
Área de intervenção

Testes Funcionais
e Avançados

Quando as análises convencionais "estão normais" mas a pessoa não se sente bem, os testes funcionais revelam o que a medicina convencional não detecta.

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Perguntas frequentes

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Avaliação inicial de 60 minutos consulta presencial ou online

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